Resolviendomisterios de la Pirámide de Alimentos. Por T. Colin Campbell, PhD 1 junio, 1996. Desde el principio nuestro objetivo ha sido reducir el exceso de información nutricional disponible y darte solo los fundamentos puros, sin adulterar, para que puedas hacer un cambio saludable en tu alimentación.
pirámidealimenticia noun, feminine. food pyramid n. See also: pirámide f — pyramid n. alimenticio adj — dietary adj. ·. alimentary adj. ·. nutritional adj. ·. nutritious adj. ·.
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Además en este escalón de la pirámide alimenticia encontramos la mayor fuente de proteínas ya que están los pescados, los huevos, las legumbres, los frutos secos y las carnes magras, como las de ave. Se recomienda entre 1 y 3 raciones diarias de estos alimentos, alternándose a lo largo de la semana. Carnes grasas. 15 81 5 194 13 130 265 380 159